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DPTO FISIOTERAPIA: TRATAMIENTOS POSTPARTO PARA LAS NUEVAS MAMÁS

¿Acabas de ser mamá y te gustaría recuperar tu figura, reducir el cansancio y poder disfrutar todo lo que puedas de tu bebé con las máximas energías?
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Una vez que el bebé nace, algunos de los cambios que el embarazo ha provocado en tu cuerpo desaparecen pero muchos otros permanecen, junto a esto se adoptan malas posturas mientras lo alimentamos, dormimos menos y peor y todo eso acaba pasándonos factura a nuestra salud.

Por ello, CENTRO AVANZAMOS, quiere ayudarte y ofrecerte los mejores tratamientos para ti porque te lo mereces, tenemos programas de recuperación posparto personalizados.

*TRATAMIENTOS MAMÁ BIENESTAR:

– PILATES TERAPÉUTICO POSTPARTO: Tonifica tu cuerpo haciendo ejercicio, mejorando tu circulación y fortaleciendo tu suelo pélvico.
– REEDUCACIÓN DEL SUELO PÉLVICO: Prevención y tratamiento de incontinencia.
– TRATAMIENTO DE CICATRICES: Cesáreas…
– MASAJES RELAJANTES O DESCONTRACTURANTES: Relaja la musculatura y prepárala para el día a día.
– OSTEOPATÍA: Cuida tu espalda de la forma más natural.
– DRENAJE LINFÁTICO MANUAL: Problemas circulatorios, piernas cansadas, varices, celulitis, retención de líquido…

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DPTO FISIOTERAPIA: MASAJE ESPECIAL PARA EMBARAZADAS

El embarazo es una de las etapas más especiales de tu vida. Con los cuidados adecuados puedes convertir los nueve meses en una dulce espera.

El masaje para embarazadas, destinado a la futura mamá proporciona muchos beneficios: reduce la aparición de estrías, elimina la retención de líquidos, disminuye las molestias de espalda y te proporcionará una inmediata y duradera sensación de bienestar.

Muchos dicen que el embarazo es uno de los momentos más radiantes de la mujer. Algunas mujeres no lo viven de esa forma debido a ciertos malestares que pueden sentir o a los cambios físicos que se experimentan durante esta etapa en su cuerpo. Por ello, en el Centro Avanzamos realizamos un masaje muy especial para las futuras mamás centrado en sus necesidades a medida que su cuerpo atraviesa los cambios de gestación.
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Esta experiencia altamente placentera se convierte además en una práctica terapéutica pues, se consigue equilibrar el cuerpo y la mente mejorando el estado general de la madre y, por lo tanto, del bebé.

El masaje para embarazadas es el regalo ideal para esa esposa, hija, hermana o amiga, y una saludable manera de cuidarse durante esta bonita etapa.

LOS BENEFICIOS DEL MASAJE
El masaje prenatal es un masaje que lo reciben simultáneamente la futura mamá y el bebé.
-Alivia malestares musculares como calambres, tensión muscular, rigidez y dolores de espalda.
-Reduce las varices y combate la formación de estrías, mejorando la circulación.
-Ayuda a eliminar la retención de líquidos, disminuyendo la sensación de piernas cansadas y reduciendo la aparición de varices.
-Ayuda a relajarse física y emocionalmente, sintiéndose mejor y eliminando la depresión o la ansiedad que a veces acompañan al embarazo, reduciendo el estrés hormonal.
-Estabiliza las hormonas.
-Elimina el cansancio.
-Ayuda a dormir bien.
-Proporciona bienestar.

EXPERIENCIA EN PRIMERA PERSONA

Uno de nuestros pacientes nos cuenta su experiencia trabajando muy duro durante estos meses

“Al principio tenía muchas dudas por mi lesión, pero trabajando día tras día y ayudándome a creer más en mi mismo, he podido lograr y superar algunas de mis dificultades que creía incapaz el primer día.”

«Mis palabras clave son: TRABAJO, CONSTANCIA Y GANAS DE LUCHAR»

En Enero de 2014, después de mi alta del Hospital, donde estuve unos meses tras sufrir un accidente de tráfico en Julio de 2013, empecé mi tratamiento en el Centro Avanzamos de Gandía, con Lorena la Fisioterapeuta.
Desde el primer momento, me he sentido apoyado, comprendido y muy a gusto, me han hecho sentir parte del equipo desde el primer día, tratándome con mucho cariño.
Me han ido informando en todo momento de mis posibilidades durante el proceso de rehabilitación y la evolución, tanto física como psicológicamente, tanto mi familia como yo les estamos muy agradecidos, era algo que echábamos de menos.

Desde que vengo al centro mi vida ha cambiado, lo noto cada día porque me siento más animado, he conseguido ser más independiente y autónomo en mis actividades diarias, he mejorado mi equilibrio, la fuerza, la postura, mi dolor ha disminuido con la fisioterapia. Mi memoria ha mejorado mucho y he aprendido a planificar y organizarme, gracias a la terapia cognitiva, que era algo que tenía bastante afectado, ahora gracias a las pautas que me dan, soy más consciente de lo que me rodea, que era algo que me preocupaba, así como, más estable emocionalmente, gracias a la neurorehabilitación que realizo diariamente en el centro.
Me gusta la idea de tener a un profesional trabajando solo conmigo durante la sesión, porque aprovecho más el tiempo, así avanzo mucho más.

Destaco la calidad humana y la cercanía con la que me tratan, haciéndome sentir cada día más a gusto mientras trabajamos. Por otra parte, me siento tranquilo por la información que recibo antes de realizar cualquier actividad que los profesionales quiera llevar a cabo conmigo o responden a dudas que pueda tener sobre mi lesión o sobre otros temas como las ayudas, pruebas médicas…

Lorena me han hecho sentir que podía y que puedo conseguir mayores objetivos, que al principio tenía muchas dudas por mi lesión, pero trabajando día tras día y ayudándome a creer más en mi mismo, he podido lograr y superar algunas de mis dificultades que creía incapaz el primer día. «Mis palabras clave son: TRABAJO, CONSTANCIA Y GANAS DE LUCHAR»

V.
8/10/14

ENTREVISTA A LORENA BENAVENT

En septiembre de 2012 abrió sus puertas en Gandía el Centro Avanzamos con el objetivo de convertirse en un referente en Valencia en el campo de la Atención Temprana y la Neurorehabilitación. El alma de esta moderna clínica es Lorena Benavent, que inició su carrera profesional como fisioterapeuta colegiada con la atención a domicilio, con su título bajo el brazo y una camilla portátil. Fueron años de duro trabajo puerta a puerta que complementó con colaboraciones con diversas asociaciones de la ciudad y una estancia laboral en clínicas y hospitales del sur de Francia. A toda aquella experiencia quiso sumar su espíritu emprendedor y, hoy, estamos ante una profesional sanitaria de primer orden y una empresaria de futuro más que prometedor.

¿Qué es el Centro Avanzamos?

El centro avanzamos es un centro especializado en la rehabilitación neurológica, tanto para niños como para adultos. Ofrecemos a nuestros pacientes un tratamiento integral en nuestras instalaciones donde trabajan fisioterapeutas colegiados de alta especialización en este campo. En este sentido, somos el único centro en Gandia que ofrece este tipo de atención sanitaria. Por esa razón, ya no es necesario desplazarse a centros lejanos con precios carísimos para recibir tratamiento de recuperación, como puede ser un ictus o para llevar a término un programa de estimulación psicomotriz en los niños.

¿Qué tratamientos ofrece el Centro Avanzamos? ¿Para qué pacientes está recomendado?

Tenemos un abanico impresionante de tratamientos para todo tipo de pacientes. Podemos atender a bebés prematuros y niños con alteraciones en su desarrollo psicomotor. Además, contamos con especialistas en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas, daño cerebral adquirido y programas para lesionados medulares.

Tendemos a pensar que una enfermedad neurológica es algo que no nos va tocar nunca pero parece que se está haciendo demasiado común.

El moderno estilo de vida tiene cotas altísimas de estrés que, unido a la alimentación y ciertos factores genéticos provoca que un porcentaje alto de la población pueda sufrir una enfermedad neurológica en algún momento de su vida. Términos como Ictus, Parkinson, Alzheimer o ELA ya no son exclusivos de los profesionales sanitarios sino que cada vez es más común tener a un familiar, amigo o conocido que padece una de estas dolencias. A eso hay que sumar la amenaza constante de un accidente de tráfico de cuyas lesiones se derive un daño permanente o de larga duración.

Por lo que hemos podido comprobar, estáis en constante evolución y crecimiento ¿Qué ofrece el Centro Avanzamos que no se pueda encontrar en otro establecimientos similares?

Desde la apertura del centro, hemos ido incorporando nuevos servicios y tecnologías para mejorar nuestros tratamientos que tienen como meta la mejora de la calidad de vida de nuestros pacientes. De hecho, a los pocos meses de la apertura del centro, incorporamos un departamento especializado en Fisioterapia Deportiva y Osteopatía. Nos dimos cuenta que conforme avanzaba entre la población la afición por deportes como el running o el triatlón, aumentaban con ella las lesiones. Por último, es de vital importancia la atención que ofrecemos en el campo de la neurorehabilitación, nos ocupamos de ayudar a nuestros pacientes en su reeducación en la vida diaria. Utilizamos técnicas avanzadas como la terapia espejo o tratamientos con videojuegos, que hacen las sesiones más dinámicas.
Parece tratarse de un trabajo vocacional y de marcado carácter social.

Te encuentras a diario con situaciones muy duras que afectan no solo al paciente, sino también a sus familiares. La mayor parte de pacientes que tratamos son por daño cerebral sobrevenido y son casos que hacen que la vida de los que los sufren cambie radicalmente. Esa situación no es fácil de asumir de un día para otro y ahí estamos nosotros para intentar ayudar en un proceso que siempre es difícil pero que está lleno de esperanza. De hecho, he comprobado que, con nuestros tratamientos y la voluntad del paciente de seguir adelante, los resultados llegan. Con el paso del tiempo terminamos por ser parte de la familia del paciente, con lo que nuestro trabajo es todavía más gratificante, a pesar de que los inicios sean amargos. En el caso de los bebés, es si cabe más enriquecedor porque compruebas como el empujoncito que les damos para crecer y aprender por sí mismos tiene consecuencias positivas cada día.

En varias ocasiones durante la entrevista has citado y recalcado la palabra “colegiado”, ¿Es necesario estar colegiado para la práctica de estas actividades?

En el ámbito de la rehabilitación hay que tener en cuenta que el intrusismo no es una cuestión económica sino que estamos ante un riesgo enorme para la salud. Un fisioterapeuta es un profesional con al menos tres años de formación universitaria y la mayoría de nosotros tenemos másters y otra formación de postgrado. Estos años de formación, en nada pueden compararse con falsos masajistas con nombres rimbombantes que, en el mejor de los casos, han hecho un curso de un fin de semana o, incluso, a distancia. Nuestro centro cuenta con la autorización de Centro Sanitario por la Generalitat Valenciana y todos sus profesionales son colegiados por sus respectivos Colegios Oficiales de la Comunitat Valenciana y cuentan con sus correspondientes seguros de responsabilidad civil. Cuando lo que tienes entre manos es la salud, estamos ante un asunto muy serio.

Empezaste colaborando con diversas asociaciones de la ciudad. ¿Continúas con esa colaboración con Entidades o Asociaciones?

Pertenecemos a la Asociación Valenciana de Atención Precoz (AVAP-CV) y a la Sociedad Española de Fisioterapeutas Pediátricos (SEFIP).

Colaboramos con la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer (AFA), la Asociación de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ADELA-CV), y con la Universidad de Valencia.

Nos hemos unido al Movimiento de Corazones Contentos de Antena 3 en colaboración con la Asociación Española del Corazón y el año pasado impulsamos junto con el Ayuntamiento de Gandía y FEDER una campaña de recogida de tapones destinados a la investigación de las Enfermedades Raras, que como Ainhoa, luchan contra el Síndrome de Midas.


Pareces una persona en constante crecimiento y desarrollo personal.

Me considero una persona muy activa y si puedo hacer todo lo que esté en mi mano para ayudar a los que lo necesiten, lo intentaré.

Contamos con otros servicios que complementan nuestro tratamiento y que pueden tener acceso cualquier persona que quiera. Realizamos Pilates terapeútico para adultos, embarazadas y postparto, reeducación del suelo pélvico, gimnasia abdominal hipopresiva, drenaje linfático manual, masajes terapéuticos… También realizamos un taller para padres de Masaje infantil donde enseñamos como relajar a sus bebés para que concilien mejor el sueño y evitar la aparición de cólicos y estreñimiento.

El pasado mes de septiembre el Centro Avanzamos cumplió su segundo aniversario. ¿Qué balance puedes hacernos?

El balance tras dos años de funcionamiento es tremendamente positivo. Durante estos años más de 500 pacientes han confiado en nosotros, recibiendo tratamiento en nuestras instalaciones. Hemos ido ampliando servicios y en estos momentos ya somos ocho los profesionales colegiados que formamos el equipo del Centro Avanzamos.

Lorena, nos ha encantado poder charlar contigo y descubrir que hay una segunda oportunidad después de recibir un golpe muy duro.

Yo siempre he sido de las que piensa que nunca hay que tirar la toalla, que con esfuerzo y fe se pueden conseguir las cosas y si hay centros con profesionales especializados que te pueden ayudar, hay que intentarlo. Nuestro lema es: “Sabemos y queremos ayudarte”. Y lo hacemos todos los días.

http://sociedadypolitica.com/not/2125/lorena-benavent-/

ELA: Esclerosis Lateral Amiotrófica

UNIDOS POR UNA BUENA CAUSA
Muchas son las personas conocidas que se han unido a la campaña de concienciación de la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). La campaña del “cubo helado” consiste en dar a conocer la ELA con el fin de recaudar fondos para su investigación. Gracias a este tipo de iniciativas se ha dado a conocer esta enfermedad hasta ahora desconocida para muchos.

La Esclerosis Lateral Amiotrófica es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a las células nerviosas que controlan los movimientos voluntarios del cuerpo (motoneurona) provocando debilidad y atrofia muscular. A día de hoy, se desconocen los factores que provocan esta degeneración, de ahí la importancia de seguir investigando.

Para afrontar su intervención se requiere de un equipo multidisciplinar encargado de aplicar los tratamientos más adecuados a fin de mejorar la calidad de vida de la persona afectada.

Los familiares de las personas con ELA juegan un papel fundamental en todo este proceso, su apoyo y cariño les anima a seguir en su lucha y su colaboración es imprescindible en nuestro trabajo.
A lo largo de los años se han creado diferentes asociaciones españolas que promueven la investigación y la concienciación además de informar y apoyar a los familiares de personas afectadas. Un ejemplo de ello lo encontramos en las siguientes asociaciones:
www.adela-cv.org www.fundela.es

“Inevitable tu recuerdo. Fuiste un ejemplo más de lucha, valentía y optimismo. Gracias por haber compartido tu valioso tiempo, gracias por todo”.
Esperanza Lucha Amor.

TARJETA VIP 2014

La Tarjeta Fidelidad del Programa “VIP 2014” es una tarjeta totalmente gratuita a disposición de todos los visitantes de Gandia, que distribuirá el Área de Turismo del Ayuntamiento de Gandia a través de las oficinas de turismo. vip2014

La compra de tratamientos en el CENTRO AVANZAMOS devengarán descuentos de un 5% el año siguiente a haber conseguido dicha tarjeta, es decir, si la tarjeta se consigue el año 2014, el descuento será aplicable durante el año 2015.

Las condiciones de la tarjeta VIP 2014 son:
Válida durante todo el 2014 | Descuento del 5% aplicable sobre la tarifa oficial | No acumulable a otras ofertas

Mira en el apartado de SALUD Y BIENESTAR >>

CENTRO AVANZAMOS:
Dirección: C/ San Rafael, 23 bajo izq (junto a Correos), Gandia
Teléfono: 691 087 021
Web: www.centroavanzamos.com
Email: info@centroavanzamos.com

LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE Y SU TRATAMIENTO REHABILITADOR

Es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta al cerebro y la médula espinal. Las fibras nerviosas están envueltas y protegidas con mielina, una sustancia compuesta por proteínas y grasas que facilita la conducción de los impulsos nerviosos. Si la mielina se destruye o daña, la habilidad de los nervios para conducir las señales, desde y al cerebro, se interrumpe y este hecho produce la aparición de los síntomas de la enfermedad.

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Una persona con EM sufre normalmente más de un síntoma, pero no todas las personas van a experimentar todos la sintomatología existente o propia de la enfermedad.

El carácter imprevisible de esta enfermedad produce una tensión nerviosa muy difícil de superar para la mayoría de personas, las cuales ven truncados sus planes de futuro. El enfermo se entera de que esta enfermedad puede permanecer benigna, empeorar o mejorar, pero no sabe qué se puede hacer, si es que se puede hacer algo para prevenir el no tener más recaídas, etc.
Todos estos cambios y pérdidas, así como la consiguiente incertidumbre o inseguridad que ellos conllevan, provocan la aparición de diversos trastornos psicológicos, como reacción a la E.M., que exceden el nivel de angustia y malestar considerado como normal ante una enfermedad crónica.

En un primer momento, la aparición de la enfermedad puede provocar, entre otras situaciones:
•La ruptura familiar a lo largo de las líneas de fractura esbozadas previamente por los miembros de la misma.
•Una reorganización familiar precoz, que parte más de la negación que de la adecuación.
•Vivir la situación como catastrófica e irrecuperable.
Nuestra intervención se enmarca desde distintos encuadres, según la demanda planteada: individual, pareja y/o familia y de grupo, con pacientes y familiares.

En la intervención, se utilizan distintos niveles de actuación:
•Informativo.
•Asesoramiento.

El objetivo: Aumentar el sentimiento de la persona enferma y de su familia de que ellos pueden seguir manejando sus vidas, que son competentes en el afrontamiento de las situaciones y creativos en la búsqueda de soluciones alternativas a los problemas que se les seguirán planteando en el futuro.

Identificar las posibles alteraciones cognitivas que pueden estar presentes en fases precoces de la enfermedad, así como, las necesidades de tratamiento que necesite, contribuyendo a facilitar la máxima independencia física, intelectual y emocional que sea posible para cada persona en su ambiente particular, posibilitando el mayor grado de autonomía, integración psicosocial y aumento de calidad de vida.

COXIGODINIA

Nuestro Fisioterapeuta y Osteópata nos habla hoy en el blog de la COXIGODINIA.

Se denomina así al dolor en la zona del final de la columna vertebral: coxis.

Debido a trastornos funcionales, orgánicos, de la articulación del sacro con el coxis, así como de las estructuras miofasciales vecinas. A veces se relaciona en pacientes con dolor lumbar o cervical.

*Se puede dar por:

– Caída de sentado: sucede entre un 60 a un 70 % de los casos.

– Posparto: Generalmente secundaria a un trabajo de parto muy laborioso o lento.

– Lumbo¬sacralgia o sacroileitis de origen osteodisco-articular o ligamentoso-perióstico.

– Puntos gatillo (trigger points) miofasciales (glúteo mayor, elevador del ano, piramidal, esfínter externo del ano, paravertebrales-espinales- lumbosacros).

– Obesidad marcada.

– Secundaria a infiltraciones epidurales caudales (muy raras).

– Infecciones ano-rectales (muy poco frecuentes).

– Tumorales (excepcionales).

– Somatomorfas (se desencadenan a partir de un estrés psico-emocional muy importante). Siempre hay que pensar en esta causa cuando se ha descartado los factores funcionales u orgánicos.

Se acompañará de una buena exploración y una RX o RNM

*Su tratamiento:

Incluye tanto tratamientos manuales, como infiltraciones o cirugía (coxigectomía).

Dentro de los tratamientos manuales existen las manipulaciones osteopáticas del coxis, el tratamiento de las algias miofasciales (puntos gatillo -trigger points-) o los masajes de los músculos pelvianos (piramidal) y perineales (elevador y esfínter externo del ano).

Centro Avanzamos con el Movimiento Corazones Contentos

OBJETIVO BIENESTAR: APRENDE A VIVIR MEJOR
Desde el Centro Avanzamos, hemos querido unirnos a esta genial iniciativa:

El Movimiento de ‘Corazones Contentos’ pone en marcha el test de los corazones contentos que con 18 preguntas sencillas podremos saber cual es la valoración sobre nuestros hábitos para cuidar el corazón, todo esto para promover la prevención de enfermedades cardiovasculares entre los españoles.
Para realizar el TEST pincha aquí: TEST o visita nuestro Centro.

Wings For Life World Run

Impresionante ver estas imágenes de la «Wings For Life World Run»

35. 397 CORRIERON HOY POR LOS QUE NO PUEDEN.

La Fundación ‘Wings for Life» que financia la investigación de una cura para lesiones de médula espinal, ha organizado la «Wings for Life World Run’, una carrera benéfica que este domingo se ha disputado simultáneamente en 34 ciudades de todo el mundo bajo el lema ‘Correr por aquellos que no pueden hacerlo’.

El maratoniano madrileño Chema Martínez, con 55,560 kilómetros recorridos, y la estadounidense Elisabeth Styles, con 35,720, se han proclamado vencedores en Barcelona de la primera edición. La peculiaridad de esta competición benéfica es que no hay línea de meta.

En Barcelona también han competido deportistas reconocidos como Josef Ajram, Carlos Sainz y su hijo, Marc Coma, Joan ‘Nani’ Roma, Gisela Pulido, Mario Mola, Queralt Castellet, Iván Cervantes, Alfredo Gómez y Jonathan Barragán. El total de la recaudación de la carrera (la inscripción costaba 40 euros) estará destinadas a ‘Wings For Life´.